FRAU HOLLE
BABY
BABYBETTDECKEN,
BABYKOPFKISSEN,
MATRATZENAUFLAGEN
FÜR IHR BABY
FRAU HOLLE
Bettdecken und Kopfkissen
Stück für Stück von Hand gemacht in Deutschland
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FRAU HOLLE
BETTDECKEN
RATGEBER
Welche Bettdecke die richtige ist, hängt von vielen Faktoren ab.
Hier finden Sie ein paar gute Tipps für Ihre Bettdeckenauswahl.
WELCHEN SCHLAFKOMFORT WÜNSCHEN SIE?
Neben Ihren persönlichen Merkmalen und der Beschaffenheit Ihres Schlafzimmers wird der Schlafkomfort im Wesentlichen von drei Bettwaren bestimmt:
KOPFKISSEN – BETTDECKE – MATRATZE
Die Bettdecke ist das flexibelste und damit größte Komfortelement.
Je weniger Sie von der Bettdecke spüren, umso besser sie die richtige Wärme abgibt und je atmungsaktiver die Decke ist, desto feiner werden Sie schlafen.
Im Wesentlichen gibt es folgende Bettdeckenarten:
DAUNENDECKEN
Daunenbettdecken sind mit den Daunen der Gänse und Enten und oft auch mit Federn gefüllt.
GEWICHT
Extrem leicht
FÜLLGEWICHT
gering
WÄRME
superschnell wärmend
WEICHHEIT
flauschig weich
LÜFTUNG
sehr gut
FEUCHTIGKEIT
wird nach außen weitergegeben
REINIGUNG
Waschmaschine
NATUR
Pure Natur
PREIS
teuer
NATURHAARDECKEN
Naturhaarbettdecken sind aus den Haaren von Tieren wie Schafe, Kamele, Alpakas, Kaschmirziegen.
GEWICHT
Schwer
FÜLLGEWICHT
hoch
WÄRME
gut wärmend
WEICHHEIT
eher fester
LÜFTUNG
sehr gut
FEUCHTIGKEIT
wird nach außen weitergegeben
REINIGUNG
Reinigung
NATUR
Pure Natur
PREIS
normal
POLYDECKEN
Polyesterfasern werden aus Kunststoff hergestellt. Sie sind mit Funktionen „angereichert“.
GEWICHT
Leicht
FÜLLGEWICHT
je nach Ausführung
WÄRME
je nach Ausführung
WEICHHEIT
weich
LÜFTUNG
je nach Ausführung
FEUCHTIGKEIT
je nach Ausführung
normal: keine
REINIGUNG
Waschmaschine
NATUR
Kunststoff, keine Natur
PREIS
günstig
Die Daunendecke hat von allen Bettdeckenfüllungen mit Abstand die beste Wärmeleistung bei geringstem Gewicht. Das schafft sonst keine Bettdecke. Sie ist damit leicht, weich und warm zugleich. Voraussetzung ist ein möglichst hoher Daunenanteil in der Füllung und eine hohe Daunenqualität. Frau Holle verwendet 100 % Gänsedaune der besten Qualität. Daher sind die Frau Holle® Daunenbettdecken besonders leicht und haben eine sehr gute Wärmeentwicklung.
Die Frau Holle Bettdecken unterstützen Ihren Schlafkomfort:
GEWICHT
sehr dünn und leicht
Die Bettdecke liegt auf dem Körper, wie ein Hauch von nichts.
WEICHHEIT
extrem weich
Die Bettdecke liegt weich und anschmiegsam auf Ihrem Körper.
ATMUNGSAKTIVITÄT
extrem hoch
Daunen können aufgrund ihrer zarten, feingliedrigen Struktur ein Vielfaches ihres Gewichtes an Feuchtigkeit aufnehmen und wieder an die Umgebung abgeben. Ihr Schlafklima UNTER der Decke fühlt sich daher immer schön trocken an.
WÄRME
schnell wärmend
Die Daunen in Ihrer Bettdecke wirken wie ein Luftpolster und halten Ihre Körperwärme unter der Decke. Die Wärme unter Ihrer Bettdecke baut sich daher sehr schnell auf.
Durch diese positiven Eigenschaften ist eine gute Daunenbettdecke wesentlich für einen sehr guten Schlafkomfort.
FRAU ODER MANN?
Das Geschlecht beeinflusst die Bettdeckenauswahl.
Im Allgemeinen mögen es Frauen lieber wärmer und Männer lieber kühler. Das kann sich je nach Typ, Größe und Körpergewicht noch weiter unterscheiden.
Der Körper hält eine konstante Temperatur von 37 Grad.
Das männliche Hormon Testosteron sorgt bei Männern für ca. 40 % mehr Muskelmasse, die ständig durchblutet wird und ununterbrochen Wärme produziert. Frauen haben das weibliche Hormon Östrogen, das die Blutgefäße erweitert. Das erhöht zwar die Durchblutung und macht Hände und Füße warm, gibt aber viel Wärme an die Umwelt ab.
Der Unterschied kann dadurch bis zu fünf Grad betragen.
Ist es dem Mann noch angenehm warm, dann kann es die Frau schon frösteln.
Folglich bevorzugen Frauen wärmere Bettdecken und
Männer schlafen eher mit dünneren Bettdecken.
Zusätzlich ist noch das KÖRPERGEWICHT zu berücksichtigen:
Je schwerer eine Person, desto mehr Wärme produziert der Körper selbst, je dünner eine Person, desto mehr Wärmebedarf besteht.
SCHLAFZIMMERTEMPERATUR?
Der Ort des Schlafens, im Normalfall das Schlafzimmer, hat eine besondere Bedeutung. Er beeinflusst zum einen Ihren Schlafkomfort und zum anderen die Bettdeckenauswahl.
Wesentlich dabei ist die Schlafzimmertemperatur. Sie wird bestimmt durch die Heizung, durch die Jahreszeit, durch das Öffnen des Fensters und eventuell durch eine Klimaanlage.
SOMMER ODER STARKE HEIZUNG
22–27 Grad
FRAU + MANN: Sommerbettdecke
NORMALE HEIZUNG
18–22 Grad
FRAU: Ganzjahresbettdecke, MANN: Sommerbettdecke
KLIMAANLAGE
18–22 Grad
FRAU + MANN: Ganzjahresbettdecke
FRÜHLING ODER HERBST OHNE HEIZUNG
16–18 Grad
FRAU: Winterbettdecke, MANN: Ganzjahresbettdecke
WINTER OHNE HEIZUNG
14–16 Grad
FRAU + MANN: Winterbettdecke
WINTER OHNE HEIZUNG OFFENES FENSTER
unter 14 Grad
FRAU: Winterbettdecke plus, MANN: Winterbettdecke
Das sind Empfehlungen, die sich je nach persönlichen Körpereigenschaften unterscheiden können.
Welche Bettdecke die richtige ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab:
SCHLAFKOMFORT?
FRAU ODER MANN?
SCHLAFZIMMER?
JAHRESZEIT?
WOHNORT?
KÖRPERGEWICHT?
DECKENGEWICHT?
DECKENGRÖSSE?